Par Les partenaires de Sciences et Avenir le 05.07.2023 à 10h25 Lecture 5 min. Comment leur nom l’indique, les compléments alimentaires viennent compléter votre alimentation pour limiter les risques ...

Fatigue persistante, flore intestinale perturbée, défenses immunitaires affaiblies, … Le quotidien n’est pas un long fleuve tranquille et il arrive que notre corps ait besoin d’un petit coup de boost.

Cinq conseils pour limiter les risques avec les compléments alimentaires. © Artgalax, Adobe Stock L’Anses alerte sur les risques liés aux compléments ...

En Suisse, le marché des compléments alimentaires est florissant. Trois Suisses sur dix disent en consommmer régulièrement. Mais si elles sont avalées en trop grand quantité, ces gélules ou poudres ...

Booster le système immunitaire, réguler le stress, améliorer le sommeil, avoir des cheveux brillants… les raisons qui poussent à absorber des compléments alimentaires ne manquent pas. En 2024, en ...

Les compléments alimentaires sont de plus en plus populaires et sont riches en vitamines © kucherav, Adobe Stock Les compléments alimentaires occupent une place ...

Le marché des compléments alimentaires a connu une forte croissance ces dernières années, et de plus en plus de personnes les intègrent à leur routine quotidienne. Mais le corps d’une personne de 20 ...

Compléments alimentaires : de quoi s’agit-il ? Les compléments alimentaires entrent dans un objectif de micronutrition, c’est-à-dire fournir des nutriments essentiels selon les quantités requises par ...

Décriés par les uns, encensés par les autres, les compléments alimentaires font l’objet de nombreuses idées reçues. On démêle le vrai du faux. Difficile de s’y retrouver dans la jungle de gélules, ...

Les compléments alimentaires peuvent être une béquille pour soutenir le système immunitaire, notamment lors de la période automne-hiver. Quels sont leurs bienfaits ? Comment choisir un complément ...

[VIDÉO] Très prisé pour sa fraîcheur et son goût relevé, l'ail des ours est une mine de bienfaits pour la santé. Cette plante sauvage qui pousse dans les bois et près des cours d'eau a des propriétés ...

Teint terne, tiraillements, imperfections… Les problèmes de peau peuvent être sources d’inconfort. Il semblerait que l’un des remèdes réside dans les compléments alimentaires. Lequel choisir pour un ...