Signe de l’engouement pour les sons qui aident à trouver le sommeil, un morceau de « bruit blanc » pour bébé vient de dépasser le milliard d’écoutes sur la plate-forme Spotify. Une méthode à utiliser ...

Les appareils et applications diffusant des bruits dits « colorés » se multiplient. Bruit blanc pour s’endormir, bruit rose ...

Les "bruits colorés" tels que le blanc, le rose et le brun sont de plus en plus utilisés pour améliorer le sommeil et la concentration. Disponibles sur les plateformes de streaming, ces sons ...

Comme la lumière blanche, qui rassemble toutes les fréquences du spectre lumineux, le bruit blanc regroupe toutes les fréquences audibles par l’oreille humaine, diffusées à intensité constante et sans ...

Avez-vous déjà écouté des bruits de pluie pour vous aider à dormir ? Pourquoi pas des bruits ambiants de forêt ? Ou le crépitement d’un feu de camp ? Vous êtes-vous déjà demandé s’il n’y avait pas ...

Bruit blanc, bruit rose, bruit brun: derrière ces noms de couleurs se cachent des sons très utilisés pour favoriser le sommeil, la concentration ou l’apaisement. Mais pourquoi ces bruits ont-ils un ...

Vous avez déjà entendu parler du bruit blanc ou bruit brun, mais connaissez-vous le bruit rose ? Zoom sur ce nouveau phénomène qui pourrait bien nous aider à mieux dormir. Pour mieux dormir la nuit, ...