En el gimnasio, en el trabajo y hasta en tus estados de ánimo, hay un factor que influye mucho más de lo que crees en tu rendimiento: tu microbiota. Cada vez es más común escuchar hablar de este ...

Los probióticos se han convertido en una industria multi billonaria en el mundo ya que muchos están buscando mejorar su sistema digestivo. El enfoque se debe a que cada vez son más los estudios que ...

“Col agria”, esta es la traducción de la palabra alemana Sauerkraut , de la que procede el francés choucroute y el español ...

Muchos miembros de la comunidad médica están de acuerdo en que los probióticos contenidos en alimentos y suplementos dietéticos son seguros para las madres que amamantan y les proporcionan una ...

Lo que dice la etiqueta puede engañar: estas claves te evitan comprar humo.Menos azúcar, cultivos vivos y cepas concretas: ...

Elegir un yogurt en México dejó de ser algo automático. Lo que antes era un solo producto ahora es una categoría enorme que incluye opciones altas en proteína, versiones sin azúcar, probióticos ...

Los probióticos tienen múltiples beneficios para la flora intestinal. Son fundamentales para mantener el equilibrio y proteger al organismo, evita la proliferación de bacterias dañinas y mejoran ...

El kéfir está lleno de vida. Dentro de él conviven probióticos y levaduras, trabajando juntos en lo que se llama doble fermentación. Generando compuestos que favorecen la diversidad de tu microbiota, ...

En los últimos años, los probióticos se han consolidado como uno de los temas más relevantes dentro de la nutrición y la salud digestiva. Su presencia en alimentos, suplementos y recomendaciones ...

Estos curiosos organismos traen consigo una serie de beneficios para la salud y aunque es necesario prestar atención a sus ...

Probablemente todos hemos oído hablar en algún momento de la microbiota y, sin embargo, son muchas las dudas que emergen alrededor de este término tan recurrido. Pues bien, la respuesta es bastante ...