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🎯 Profundizando en el Psoas Ilíaco: Origen, Inserción y Acciones 🧐El psoas ilíaco es un músculo profundamente intrigante y vital 🌟, esencial para los expertos en anatomía y entusiastas del movimiento humano.📍 Origen: El psoas comienza su viaje en las vértebras lumbares (T12-L5), abrazando la parte inferior de la columna como un guardian 👐.🔗 Inserción: Desciende a través del abdomen, uniendo fuerzas con el ilíaco para finalmente adherirse al trocánter menor del fémur, en la parte superior d
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El psoas mayor: el músculo profundo que sostiene tu cuerpo. Conecta la columna con las piernas, uniéndolo todo: fuerza, movimiento y equilibrio. Cuando se tensa, puede causar dolor lumbar, en caderas o abdomen, e incluso simular una hernia. Se le llama “el músculo del alma” porque guarda tensión física y emocional. Por eso, su masaje debe hacerlo un profesional, ya que está muy cerca de órganos y nervios delicados. ✨ Un experto sabe cómo liberarlo de forma segura, logrando alivio y bienestar pro
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